Det är fullt möjligt att stressa sig överviktig. När kroppen utsätts för mycket stress kan kortilsolnivåerna rubbas. Kortilsol är ett hormon som är viktig för ämnesomsättningen,kortisol minskar insulinets effekter och kan ge höga blodsockervärden, det gör att du blir hungrig. Du äter mer och går upp i vikt. Tänk på att ta det lungt då går kortisolnivån-och vågen ner.